新宿SMクラブSpanky(スパンキー)|BBS(スレッド詳細)

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ミコト様  

  1. 1…投稿者:サーキットトレーニング奴隷 / 2024-08-22 11:25:49削除

    普段トレーニングはお一人で行っているのですか?それとも乳酸抜き用でもある従者を伴っているのですか?私、2日に一度、バイク15キロ、300メートルダッシュ10本、プッシュアップ100回✖️10セット、懸垂20回✖️10セットやってます。ミコト様がハードワークでご自身を追い込む際のウサギ狩り奴隷になれるのでは、と思ってます。

    私、2日にいっ

  2. 2…投稿者:ミコト / 2024-08-22 16:29:52削除

    コメントありがとうございます!
    普段は1人でトレーニングをしていますが、誰かと一緒にトレーニングするというのは自分も相手も追い込めるのでとても良い事だと思います^_^
    もし、会いにきてくれた際にはどんな激しいトレーニングをするか相談しあいましょうか。

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